シワ・ほうれい線が気になる人におすすめのケアランキングTOP3｜シワ改善の医薬部外品の選び方

目元や口元のシワ、ほうれい線って、一度気になりだすと鏡を見るたびに気分が沈むわよね。わたくしも、シワのケアをいろいろ試してきたわ。

でもね、「シワ改善」と書かれたクリームを塗っても、深いシワがすぐに消えるわけじゃないの。医薬部外品のシワ改善ケアが目指すのは、毎日続けて、シワを改善していくことなのよ。

この記事では、わたくし花岡けいとが実際に使ったものを中心に、シワのケアに取り入れやすいアイテムを、成分・使い方・続けやすさで比べて、TOP3にまとめたわ。

※このランキングは「シワへの効き目が強い順」ではなく、わたくしが使った感想と、続けやすさで総合的に並べたものよ。どれを選ぶかは、あなたが何を優先したいかで変わるから、そこを基準にチェックしてちょうだいね。

シワは塗るだけで消える？まず知っておきたいこと

医薬部外品のシワ改善ケアで認められているのは、ナイアシンアミドなどの有効成分による「シワを改善する」という効能よ。塗ってすぐ深いシワが消えるものではないし、たるみを引き上げるものでもないの。

深いシワやたるみ、ほうれい線を短期間でなんとかしたいなら、皮膚科や美容クリニックへの相談が近道ね。毎日のセルフケアの役割は、続けてシワを改善していくことと、乾燥や紫外線から肌を守ることなのよ。

シワ対策アイテムの選び方

選ぶときは、次の4つを見てちょうだい。

① シワ改善の有効成分が入った医薬部外品を選ぶ

普通の化粧品は、どんなにいい成分が入っていても「シワを改善する」とは書けないの。シワ改善をうたえるのは、ナイアシンアミドなど、シワ改善の効能が認められた有効成分を配合した医薬部外品だけよ。

だから、まずはパッケージの「医薬部外品」の表示と、ナイアシンアミドなどのシワ改善の有効成分が入っているかを確かめるのがおすすめよ。今回の1位のリンクルケアイストは、この条件を満たしているわ。

② 1本で済ませるか、化粧水から整えるかで選ぶ

スキンケアをほとんどしていない人や、何本も塗るのが面倒な人は、化粧水から保湿まで1本で済むオールインワンが続けやすいわ。

反対に、ざらつきやごわつきも気になる人は、拭き取りや化粧水から整えるケアを足すのもいいわね。そのあとにシワ改善のクリームを重ねれば、シワのケアも一緒にできるのよ。

③ 3〜4か月続けられる価格かを見る

肌は少しずつ生まれ変わるから、シワのケアは最低でも3〜4か月は続けて判断したいところね。だから、安い初回価格より、2回目以降にいくらかかるかを先に見てちょうだい。

④ シミも気になるなら、美白有効成分も見る

シワ改善の医薬部外品が、シミを防ぐ効能まで持っているとは限らないわ。シミも気になるなら、水溶性プラセンタエキスやトラネキサム酸などの美白有効成分が入ったものを選ぶか、季節で使い分けるのがおすすめよ。

シワ対策ランキングTOP3を詳しく見ていくわよ

1位：リンクルケアイスト（医薬部外品）

シワのケアを始めたい人には、リンクルケアイストがいちばんおすすめよ。なぜなら、シワ改善の有効成分ナイアシンアミドが配合された医薬部外品だから。シワ改善の効能が認められているから、毎日のケアで目指す方向がはっきりしているの。レチノール誘導体などのサポート成分も入っているわ。

しかもリンクルケアイストは、洗顔後にこれ1本で終わるオールインワン。定期なら2回目以降もずっと3,278円だから、3〜4か月続けるかどうかで悩まずに済むわ。わたくしも6か月続けているの。

シミも気になるわたくしは、日差しの強い時期はビハククリア プレミアム、乾燥する時期はリンクルケアイストと、季節で使い分けているわ。

※個人の感想です。効果を保証するものではありません。

6か月使った体験レポリンクルケアイストのレビューを読む半年続けてわかった使い心地と、Amazon・@コスメの口コミの傾向›

2位：ビーグレンの無料AI肌分析

「結局どれが自分に合うの？」って決めきれない人のために、ビーグレンの無料AI肌分析を2位に入れたわ。質問に答えて顔写真を撮るだけで、今の肌の傾向と、合いそうなケアを提案してくれるのよ。

ビーグレンの無料AI肌分析をおすすめするのは、買う前に、自分の肌の悩みの優先順位がわかるから。シワだけじゃなく、ハリ不足やたるみ、シミや毛穴の傾向もまとめて見てもらえるわ。

しかも今だけ、公式ページなら、分析結果に合わせて選ばれるローションとクリームの10日間お試しセットが2,970円（税込）で試せるの。いきなり本品を買わずに、自分の肌に合わせたケアを10日間使ってから続けるか決められるから、ムダ買いしにくいわよ。

続けるつもりなら、60日間セットもあるわ。分析結果から選ばれたローションとクリームの60日分（朝・夜使って約60日）が、初回限定で10%OFFになるの。10日間お試しで「合いそう」と思えたら、2か月じっくり続けやすいわよ。しかもビーグレンの製品には365日間の返品保証がついているから、まとめて買っても安心して始められるのよ。

3位：薬用アシィドローションEX＆C-マックスローションのセット

シワのケアと一緒に、肌のハリやキメも化粧水から整えたい人は、薬用アシィドローションEX＆C-マックスローションのセットがおすすめよ。なぜなら、ビタミンC誘導体を6％配合したC-マックスローションが、肌にハリを与えて、ふっくらとした弾力感のある肌へ導いてくれるから。配合率まで公開されているから、選ぶときにわかりやすいわね。

使い方は、まず薬用アシィドローションEX（医薬部外品）で古い角質を拭き取って、そのあとC-マックスローションで整える2ステップ。手順が決まっているから迷いにくいし、ざらつきやごわつきが気になる人にも向いているわ。

ただ、このセットにシワ改善の効能はないの。化粧水から整えたあと、最後に1位のリンクルケアイストを塗る、という組み合わせにすると、シワのケアも一緒にできるわよ。

PR枠：シミも気になるならビハククリア プレミアム

※ここはランキングとは別の、PR枠での紹介よ。

ビハククリア プレミアムは、シミを防ぐケアをオールインワンで手軽に始めたい人に向いた、医薬部外品のゲルよ。有効成分は、美白有効成分の水溶性プラセンタエキスと、肌荒れを防ぐグリチルリチン酸2K。プラセンタエキスを従来品の10倍配合しているのが特徴ね。

シワと一緒にシミも気になる人は、ビハククリア プレミアムがおすすめよ。なぜなら、美白有効成分の水溶性プラセンタエキスが配合されているから。シワ改善の効能はないけれど、シミ・そばかすを防ぐケアを1本で始められるわ。わたくしは、日差しの強い時期はビハククリア プレミアム、乾燥する時期はリンクルケアイストと、季節で使い分けているの。

※個人の感想です。効果を保証するものではありません。

3か月使った体験レポビハククリア プレミアムのレビューを読む濃いシミは変わった？テクスチャーの写真と、口コミでわかった評価の分かれ目›

1位と3位はどう違う？同じ項目で比べてみて

リンクルケアイストとアシィドローションEX＆C-マックスローションは、役割が違うの。シワ改善の効能が欲しいならリンクルケアイスト、化粧水から肌のハリやキメを整えたいならセットよ。両方使うなら、拭き取り→C-マックスローション→リンクルケアイストの順ね。

※価格は税込、定期コースのもの。記事作成時点の情報なので、購入前に公式サイトで最新の条件を確認してちょうだいね。

シワ対策クリームのよくある質問

シワ改善のクリームを塗れば、シワは消える？

医薬部外品で認められているのは「シワを改善する」効能で、塗ってすぐ深いシワが消えるものではないわ。わたくしもリンクルケアイストを6か月使っているけれど、続けて少しずつケアするものだと思っているの。深いシワが気になるなら、皮膚科や美容クリニックに相談してちょうだい。

シワのケアは、どのくらい続ければいい？

肌が生まれ変わるには時間がかかるから、まずは3〜4か月を目安にしてちょうだい。1〜2週間で「効果なし」と決めてしまうのは、もったいないわ。だから、2回目以降の価格まで見て、続けられるものを選ぶのが大事なのよ。

ほうれい線やたるみにも効く？

今回紹介した医薬部外品の効能は「シワ改善」で、たるみを引き上げる効能はないわ。ほうれい線やたるみが気になるなら、毎日のケアは乾燥対策と続けやすさを大事にして、深いものはクリニックも選択肢に入れてね。

シワとシミ、両方気になるときはどうすればいい？

シワ改善とシミを防ぐ効能は、別の有効成分で認められているの。だから、シワならリンクルケアイストのようなナイアシンアミド配合のもの、シミならビハククリア プレミアムのような美白有効成分配合のものを選んでちょうだい。わたくしは、乾燥する時期と日差しの強い時期で使い分けているわ。

顔そりのあとに塗ってもいい？

顔そりやヒゲ剃りの直後の肌は、刺激を感じやすくなっているわ。しみる・赤くなるといった異常が出たら、使うのをやめて皮膚科に相談してちょうだい。3位のアシィドローションEX＆C-マックスローションは、公式で顔そり後の使用を控えるよう案内しているから、そった直後は避けてね。

シワ対策ランキングの一覧表

最後に、今回紹介したものを一覧にしておくわね。名前を押すと、その商品の説明に戻れるわよ。

※3位の初回価格は2026年11月30日受注分まで。価格は記事作成時点の情報です。

まとめ：シワのケアは続けられる1本から始めるのが近道

わたくしの結論はシンプルよ。シワ改善の有効成分が入った医薬部外品の中から、3〜4か月続けられるものを選ぶこと。成分の強さより、毎日ストレスなく使えるかどうかの方が、結果的にシワのケアの差になるわ。

＼あなたに合うのはどれ？／

※本記事は医薬部外品・化粧品・肌分析サービスの公式表示と、管理人の使用感をもとにしたランキングです。効果には個人差があり、シワの改善や消失を保証するものではありません。AI肌分析の結果は肌傾向の推定であり、医学的な診断ではありません。深いシワやたるみが気になる場合は、皮膚科や美容クリニックなどの専門家にご相談ください。